你是我的姐妹

北京时间3月26日，撕裂之城混音队客场对阵奥斯汀马刺队，杨瀚森再度被下放到发展联盟征战。杨瀚森首次9中9弹无虚发，其中三分2中2，贡献20分9篮板5助攻1抢断1盖帽，难阻最终撕裂之城混音队93-99输给奥斯汀马刺队，NBA官方赛后晒海报盛赞杨瀚森表现。

B | 北京市政协委员、首都体育学院校长、中国体育战略委员会常务理事张霞。

C | 新京报记者王贵彬 摄张霞是1991年摔跤世界冠军、柔道全国冠军以及摔跤国际特级裁判，作为一名专业运动员，她认为，孩子们能够充分利用课间活动时间走到阳光下，锻炼自己，对提升孩子的抗压能力有非常大的帮助。数据统计混音队：杨瀚森20分9板5助、扬布拉德15分5板2助、库克14分4板9助、杰伦·马丁12分4板1助、肯特9分4板4助2断、里斯8分7板。“体育能够磨练孩子的意志、增长才干、完善人格、锻炼意志品质和抗挫折的能力，同时也会提升团队之间的合作和拼搏精神，走向社会以后，这一品质能够帮助他们扛住压力解决问题。”张霞介绍，该校将传统的体育活动和现代新型体育活动相结合，设计的短时间内的活动内容都是孩子们喜闻乐见的，比如攀岩园地、拳击园地、打沙包、壁球等，通过设计“一校一品”“一校多品”的丰富活动，以丰富孩子课间操、课间十五分钟的体育训练内容。

D | 快船队：曼加斯26分3板1助、杰登·纳恩15分1板2助、英格拉姆12分13板3助2帽、米勒11分5板3助2断3帽、乌姆德10分6板2助。同时根据不同特点的孩子，也会设计针对性的锻炼项目，比如经研究后发现设计抗阻运动对干眼症的孩子有一定疗效，而对灵敏性或力量性缺乏的孩子也会设计相应的运动方案。本场之星杨瀚森此前在发展联盟背靠背贡献两双数据，随后被开拓者召回去，在对阵篮网的比赛出场9分钟2中2得到4分3篮板。如今杨瀚森再度被下放到发展联盟比赛，面对与奥斯汀马刺队的比赛，杨瀚森上半场6中6得到14+6+3+1+1的全能数据，其中外线命中两记三分。下半场杨瀚森保持百分百准星，全场9中9得到20+9+5依然输球。比赛回顾本场混音队客场对阵马刺队，首节开局杨瀚森接库克妙传外线三分命中，混音队率先取得5-2领先。马刺队一波9-0攻势反超比分，杨瀚森助攻帕克折叠上篮命中，马刺队连得4分。

E | 杨瀚森挡拆顺下突破打板上篮造成对手干扰球，库克连中两记三分与卡尔抛射反超2分，杨瀚森被换下场休息。对于有些不具备操场或场地小的学校也设计了专门的锻炼模式和方法。马刺队一波9-0攻势夺回领先，首节结束混音队17-24落后马刺队，杨瀚森7分24秒2中2得到5分3篮板1助攻1抢断。次节比赛，杨瀚森内线抛射命中，马刺队内外开花扩大8分优势，混音队内外开花打出7-2攻势追到31-31，其中杨瀚森抛射与三分连得5分。“我们也要对教师进行针对性的培训，老师们先学会，才能带孩子们一起健康锻炼，比如一班一赛等形式，提升孩子们的健康意识。”作为政协委员，张霞认为，学校和家长都要转变观念，当下学校对体育锻炼的意识逐渐重视，但调研发现，不少家长还持有“成绩优先”的意识，“这种理念已经不适合当今时代发展，无法顺应孩子德智体美劳全面发展的要求，如果想要孩子健康，学校、家庭和社会要共同关注，为青少年的健康出谋划策。”张霞说道。

F | 编辑 缪晨霞校对 王心。双方之后对攻两记三分，杨瀚森下场休息，曼加斯再中三分，双方之后持续紧咬比分。

G | 杨瀚森再度登场勾手命中，肯特压哨两分命中，混音队单节32-26净胜6分，上半场结束混音队追到49-50落后马刺队。前两节比赛，杨瀚森6中6（其中三分2中2）得到14分6篮板3助攻1抢断1盖帽表现出色。易边再战，混音队连续两节单节得分30+，且限制马刺队连续三节不足30分。双方连续紧咬比分拉锯战缠斗，杨瀚森接球顺下完成抛射命中取得60-59领先，马刺队连得4分反超。肯特三分命中，双方之后继续展开缠斗，杨瀚森随后没有获得进攻投篮机会。混音队单节32-25净胜7分，三节结束混音队81-75反超马刺队，前三节杨瀚森23分55秒7中7得到16+7+5+1+1数据。进入第四节比赛，混音队进攻火力大幅下滑，杨瀚森率先内线命中扩大8分优势，马刺队连追5分。杨瀚森隔扣班克斯维持5分优势，马刺队一波6-2攻势追到差1分，罗宾斯三分回敬。马刺队一波9-2攻势反超3分，杨瀚森重新被换上场，杨瀚森造犯规罚球不中，双方随后接连罚球得分，马刺队继续扩大领先优势，最终混音队93-99输给马刺队。双方首发混音队：杨瀚森、扬布拉德、库克、里斯、肯特马刺队：米勒、英格拉姆、班克斯、弗拉格勒、曼加斯（文/醉卧浮生）